В перечне рецептов для борьбы с излишним весом оказалась и пивная диета (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом). Ее создатели убеждают, что пиво содержит минимум калорий и сахара.
На теоретическом уровне можно худеть и получать наслаждение, но ликовать ранее времени не стоит – послушайте, что молвят специалисты.
Можно ли сбросить вес при помощи пивной диеты (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком), в интервью Пятому каналу поведала врач-диетолог Олег Ирышкин.
Пивная диета (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом) не содействует похудению, и предпосылкой тому сначала являются калорийные закуски.
Утверждения, что употребление пива ведет к «резвому похудению» доктор именует неправдоподобными.
Фото: © Белновости
Даже тот факт, что в пиве меньше калорий и сахара, не ведет к тому, что его употребление приводит к избавлению от излишнего веса в ускоренном темпе.
Ирышкин совершенно не рекомендует разглядывать пиво как компонент некий диеты (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком).
Во-1-х, {само по себе} пиво не насыщает организм; во-2-х, вкупе с ним нередко употребляют высококалорийные закуски (сухарики, чипсы и прочее).
Единственный напиток, при помощи которого можно похудеть, – это вода.
В случае с пивом сбросить вес получится только в этом случае, если отрешиться от питательной еды.
Также необходимо держать в голове, что алкоголь задерживает в организме жидкость, что ведет к повышению массы тела.
Практика указывает, что употребляющие на постоянной базе пиво люди имеют жировые отложения и почаще всего в брюшной полости, отметил доктор.
Создатель: Игорь Зур Редактор интернет-ресурса
Источник: www.belnovosti.by
